Il fenomeno dello stress lavoro correlato: analisi del burnout e dell'esaurimento emotivo

Lo stress lavoro-correlato è una condizione sempre più diffusa in ambito lavorativo, che può manifestarsi attraverso il burnout e l'esaurimento emotivo. Il burnout è caratterizzato da sentimenti di stanchezza estrema, disillusione e inefficacia nel proprio lavoro, mentre l'esaurimento emotivo si manifesta con la perdita di energie fisiche ed emotive. Questi sintomi possono portare a gravi conseguenze sulla salute mentale e fisica dei lavoratori, compromettendo anche le relazioni interpersonali e la produttività sul posto di lavoro. È importante prevenire e gestire lo stress lavoro-correlato attraverso strategie individuali e organizzative, come la promozione del benessere psicofisico, il supporto sociale tra colleghi e la gestione equilibrata delle responsabilità lavorative. Solo così si potrà garantire un ambiente lavorativo sano ed efficace per tutti i dipendenti.